Réapprendre à aimer l'hiver avec Peak Performance - Marginale et heureuse

Réapprendre à aimer l’hiver avec Peak Performance

Chaque année, un même phénomène se produit. Il affecte la routine et le moral d’une grande partie de la population. Il fait froid et chaque sortie semble être un défi surtout pour ceux qui ont de jeunes enfants, vous aurez deviné que je parle bien de l’hiver. Pour « passer au travers », on a tendance à […]

relation avec les autres

Ma relation avec les autres, avec moi-même

Ça m’a pris des années avant d’être capable de me voir égale aux autres. Ma relation avec moi-même était difficile, rendant difficile ma relation avec les autres. Je sais je ne suis pas une mauvaise personne et que j’ai plusieurs qualités dont je suis fière, mais avant, c’était plus fort que moi, chaque fois que […]

père merveilleux

La place du père a évolué

La fête des Pères n’est pas une belle journée de pêche pour tout le monde. Ce n’est pas tous les papas qui reçoivent le fameux porte-clé #1DAD non plus. Celle de mon père ne ressemble plus à ça depuis bien des années déjà. Chaque année, je ressens plutôt une grosse boule en moi juste à […]

mort d'un proche

Mon corps, le véhicule de mon âme.

J’ai côtoyé la mort à quelques reprises par l’intermédiaire de mon ancien travail. Je n’ai jamais eu la peur des corps sans vie, mais j’ai affreusement peur de la mort elle-même. J’ai peur de mourir, mais aussi, que les gens décèdent autour de moi. J’ai été heurtée à des réalités très tristes, mais heureusement, j’ai […]

charge mentale

Ma charge mentale: une histoire de culpabilité

Le sentiment de culpabilité c’est quelque chose qui fait partie de mon quotidien. Je ne crois pas être la seule, je me trompe? À la minute où l’on devient maman, on pratique ce sport quotidiennement! C’est un poids de plus qui s’ajoute à notre charge mentale… C’est quelque chose de tout à fait normal, mais […]

personne intense

Être « too much »

Je suis une extravertie, impulsive, vivante, crue et divertissante. Cependant, je n’ai pas souvent la chance d’être moi-même à 100 %. Je suis une personne intense: je ressens intensément tout ce qui m’entoure, extériorise beaucoup trop mes émotions et je dois sans cesse peser sur la pédale pour me calmer sinon j’effraie les gens. Je le […]

Univers WOW MOMS WORLD Bromont

Univers WOW MOMS WORLD: un nouveau centre pour la famille moderne

À Bromont, il y a une toute nouvelle entreprise d’ici pour les mamans et leurs enfants de 0 à 9 ans: Univers Wow Moms World. Le centre multiservice pour les familles modernes offre des aires de jeux qui favorisent l’imaginaire des enfants, un espace créatif, un spa pour les bambins, des cours d’activités physiques pour […]

femme inspirante

Être plutôt que paraître: ode à une femme inspirante

Tu es cette femme inspirante. Celle que je prendrais plaisir à photographier toutes les fois qu’on se voit pour capturer chaque moment où tu laisses ta trace sur mon cœur. L’énergie que tu dégages, partout où tu passes, même dans les endroits les plus contaminés, est contagieuse. J’en veux toujours et encore plus. Je suis […]

Apprendre à partager son bout de planète à l’Espace pour la vie

Que feriez-vous si votre enfant aimait congeler des insectes dans votre congélateur? Heureusement que mes parents étaient très tolérants parce qu’ils acceptaient que je puisse assouvir ma curiosité à ma manière lorsque j’étais jeune. J’avais cette passion et mon idole était George Brossard. Cet émerveillement m’habite toujours aujourd’hui quand je suis entourée de nature, mais […]

Winners/Marshalls

La saison du renouveau avec Winners/Marshalls

Qui dit « printemps » dit redécouverte de ses sens. Winners/Marshalls a stimulé mes sens cette année avec les tendances de la saison du renouveau. Vous avez probablement remarqué que les vêtements dernièrement sont très influencés par les modes passées, notamment par celles des années 70 et 90. Et comme toute bonne nostalgique qui se respecte, je ne […]

Tolérance respect

Au fond de chacun

En me promenant sur les réseaux sociaux pendant un soir de semaine, je suis tombée sur un message qui me plaît bien. Il vient me chercher chaque fois que je le croise parce que non, ce n’était pas la première fois que je le voyais. Il fait vibrer quelque chose en moi et j’espère qu’il […]

être sur son x

Être à côté de son X

C’est bien connu, tout le monde espère un jour être sur son X ou du moins en avoir la sensation. Ça frôle l’utopie, mais c’est hyper vendeur aussi. C’est une métaphore très puissante et à moins que je ne me trompe, tout le monde a déjà rêvé d’atteindre l’équilibre dans sa vie. C’est assez idéaliste, […]