Ariane Hebert

Stratégies et techniques pour gêrer le stress et l’anxiété

Je suis une personne anxieuse. Jusqu’ici, j’arrivais assez bien à gérer mon anxiété ou à tolérer les symptômes découlant de celle-ci. Récemment, un événement est venu chambouler ma vie et j’ai perdu le contrôle. Nuits blanches, attaques de panique, difficultés à me concentrer, perte d’appétit, nausées, etc. ont pris le dessus et m’ont complètement changée. […]

Lectures pour adolescents ou adultes – Décembre 2020

Pour bien débuter décembre et probablement pour vous aidez à déterminer certains de vos cadeaux de Noël, on vous propose quelques livres dans la catégorie adolescents et d’autre pour adultes.  MDJ 3. Pour ceux et celles qui auraient suivi la collection MDJ de Mélanie Cousineau, la conclusion de cette série est sortie en octobre dernier. Dans […]

Lecture jeunesse

Rentrée littéraire volet jeunesse, du bonheur sur papier

Ah septembre ! Bien que le temps tourne au gris et que le froid nous rattrape, septembre et aussi synonyme de belles choses. C’est le moment où l’excitation de reprendre ses activités gagnent nos enfants, ce sont les rentrées télé (pour ceux qui l’ont encore !) et c’est aussi une merveilleuse période pour les sorties de livres. […]

école à la maison

L’engouement pour l’école à la maison

Dans le contexte actuel, la pandémie étant bien présente, on aperçoit une énorme vague déferler dans le monde extra de « l’école à la maison ». Personnellement, j’aime mieux les termes « apprentissages en famille » ou « éducation à domicile ». Qu’importe, ces expressions veulent dire pratiquement la même chose. Plus que jamais le nombre de familles qui se tournent […]

Vous ne voulez pas envoyer votre enfant à l’école? Voici ce que vous devez savoir…

Plusieurs parents se questionnent au sujet de la rentrée scolaire. C’est normal de se poser des questions, c’est sain, même. Vous entendez depuis que vous êtes petits qu’il faut aller à l’école pour apprendre et pour réussir dans la vie. Alors vous avez fait ce choix, bien évidemment, pour vos enfants aussi. Et là, pour […]

Lecture jeunesse

4 livres québecois, amusants pour les enfants

Ça fait quelques années que le mouvement  »Le 12 août, j’achète un livre québécois’‘ a vu le jour. Ce mouvement invite les gens à poser un geste concret et positif pour soutenir les auteurs d’ici. Et nos auteurs, on peut dire qu’ils créent du beau et du bon, c’est important de les encourager pour garder […]

Suggestions de lecture Juillet 2020

Est-ce que vos enfants continuent à lire pendant l’été ? Chez nous, c’était parfois un combat de les faire lire un peu, mais maintenant que notre ville offre le club de lecture Crock-livre, c’est beaucoup plus facile de les motiver pour ne pas perdre leurs acquis. Voici quelques suggestions de nouveautés qui plairont à différents types […]

May a lu

May a lu – suggestions de lecture

May a lu, c’est né du confinement. On fait quoi en confinement quand on est à la base une blogueuse d’évènements ? On lit ! Et des livres, j’en ai lu… Voici pourquoi tu devrais lire ma dernière cuvée : Un développement très personnel Sabrina Philippe Édito Ça s’adresse à qui ? À toutes celles qui ont envie de […]

Deux lectures estivales qui vous feront voyager

Quand j’étais ado, l’été rimait avec lecture. Ma soeur et moi allions fréquemment à la bibliothèque municipale pour faire le plein de livres. Je n’étais pas une personne très « active », mais mes visites fréquentes à la bibliothèque me faisaient faire du vélo (lol) et j’avoue que ce que j’aimais surtout faire, c’était de lire. Au […]

enfant different

Faire face à la tempête pour son enfant différent

En devenant parents, nous avons soudainement cette impression de faire partie d’un grand club sélect formé d’adultes qui vivent les mêmes choses que nous, qui passent par la même gamme d’émotions et surtout qui s’encouragent entre eux. Et bien, ce fut le cas pour mes deux premières enfants, des enfants neurotypiques, pour lesquels les réalités […]

Sortie littéraire: L’agent Jean: Défragmentation – Entrevue avec Alex A.

C’est avec grande impatience que les jeunes lecteurs attendaient le nouveau tome de la deuxième saison de l’Agent Jean. Dès aujourd’hui, vous pouvez commander L’agent Jean Saison 2, tome 4 : Défragmentation. Un livre haut en couleur, plein d’action et avec un brin de folie comme nous a habitué le bédéiste Alex A. Mes garçons ont DÉVORÉ le […]

Suggestions de lecture mai 2020

Est-ce que vos enfants ont aussi passé au travers de leur bibliothèque pendant la pandémie ? Nous avons dû racheter des livres et utiliser la liseuse pour les nourrir de belles histoires pendant les dernières semaines. La lecture c’est tellement agréable pour passer le temps. Si vous êtes à court d’idées, Sabrina et moi vous proposons […]

May a lu

May a lu… Bienvenue dans ma nouvelle façon de parler de lecture!

Ça s’adresse à qui ? Hum… À toi le parent d’adolescent. Vraiment ! Lis ce livre avant ou avec ton ado. Ça ouvre la porte à la discussion. Si tu n’as pas l’intention de faire un suivi de lecture avec ton ado, oublis ce livre jusqu’à ce que tu considères ta progéniture assez mature pour se retrouver […]

école covid

Merci au personnel scolaire

Voilà, c’est fait, les petits sont de retour en classe. Ce fut une décision ultra émotive et très difficile à prendre surtout que les trois enfants se retrouvent dans de nouvelles classes avec de nouveaux enseignants. Une chose dont je ne doutais pas cependant, c’est que tout le personnel scolaire de notre école verrait au […]

confinement école secondaire

Le confinement prolongé pour les étudiants – Point de vue d’un élève du secondaire

Les faits Les écoles primaires réouvrent le 11 mai. Les écoles secondaires, la FP, les cégeps et les universités, non. Les étudiants auront des cours en ligne, des devoirs supplémentaires. Ensuite, la plupart des gens qui étudient au secondaire seront plus encadrés par les professeurs et peut-être même notés selon le travail et le professeur (ce […]

sommet apprentissage en famille

Le Sommet sur l’apprentissage en famille: il y en a pour tous les goûts!

Apprendre en famille est un sujet plutôt populaire ces temps-ci. Puis on va se dire les vraies affaires, ce n’est pas toujours facile. Pour la plupart des familles du Québec, c’est arrivé du jour au lendemain. Pas de temps pour se faire à l’idée, se préparer… préparer les enfants, aussi! Je mentionne « pour la plupart », […]