Ariane Hebert

Stratégies et techniques pour gêrer le stress et l’anxiété

Je suis une personne anxieuse. Jusqu’ici, j’arrivais assez bien à gérer mon anxiété ou à tolérer les symptômes découlant de celle-ci. Récemment, un événement est venu chambouler ma vie et j’ai perdu le contrôle. Nuits blanches, attaques de panique, difficultés à me concentrer, perte d’appétit, nausées, etc. ont pris le dessus et m’ont complètement changée. […]

Peluches Manimo – Lancement de la nouvelle collection

Il y a 18 ans, une maman a eu envie de créer un confident thérapeutique pour sa fille. Karine Gagner fonde alors FDMT et depuis, l’entreprise offre des milliers d’outils sensoriels et éducatifs pour aider une très vaste clientèle.  Passionnée et motivée, elle est persuadée que malgré la pandémie, elle pourra lancer sa nouvelle collection […]

Lectures pour adolescents ou adultes – Décembre 2020

Pour bien débuter décembre et probablement pour vous aidez à déterminer certains de vos cadeaux de Noël, on vous propose quelques livres dans la catégorie adolescents et d’autre pour adultes.  MDJ 3. Pour ceux et celles qui auraient suivi la collection MDJ de Mélanie Cousineau, la conclusion de cette série est sortie en octobre dernier. Dans […]

May a lu

May a lu – suggestions de lecture

Deuxième vague, te voilà… Tu me retournes chez-moi avec mes livres et mes enfants. Mais avec quels livres? Avant, j’étais une princesse – Marjorie D. Lafond Ah, c’est influenceuses, instagrameuses, preneuses de photos compulsives et leurs vies parfaites… ou pas! Après tout ça, après la vie de princesse, il se passe quoi? Quand on a […]

Suggestions de lectures – Septembre 2020

Je sais que pour certaines, l’été est LA saison pour lire au soleil, bien installé sur une chaise longue à la plage ou dans la cour. Pour d’autres, c’est plus quand l’automne s’installe. Elles peuvent lire en vêtements mous, emmitouflées dans une couverture avec une boisson chaude réconfortante. Puis il y a la dernière catégorie, […]

May a lu

May a lu – suggestions de lecture

May a lu, c’est né du confinement. On fait quoi en confinement quand on est à la base une blogueuse d’évènements ? On lit ! Et des livres, j’en ai lu… Voici pourquoi tu devrais lire ma dernière cuvée : Un développement très personnel Sabrina Philippe Édito Ça s’adresse à qui ? À toutes celles qui ont envie de […]

Deux lectures estivales qui vous feront voyager

Quand j’étais ado, l’été rimait avec lecture. Ma soeur et moi allions fréquemment à la bibliothèque municipale pour faire le plein de livres. Je n’étais pas une personne très « active », mais mes visites fréquentes à la bibliothèque me faisaient faire du vélo (lol) et j’avoue que ce que j’aimais surtout faire, c’était de lire. Au […]

C’est en plein été, il fait caliente, c’est en plein le temps d’un BBQ santé

J’ai reçu le dernier livre de Geneviève O’Gleman la semaine dernière et, dès les premières pages, ma sœur et moi avions l’eau à la bouche. Assises sur la terrasse, tout de suite, nous avions le goût d’essayer des recettes, mais plein de recettes. Déjà, nous sommes plusieurs à aimer Geneviève, nutritionniste et source d’inspiration de […]

Presque végé

Presque végé et totalement savoureux

Quand Amélie m’a demandé si je voulais parler du livre de recettes de Geneviève O’Gleman, j’ai accepté sans hésiter. Après, je me suis mordu les doigts… Mes enfants et moi sommes cœliaques et la plupart des livres de recettes font la promotion de marques et de produits qui ne sont pas adaptés à notre condition. […]

Les filles préfèrent les salauds de Joanie Mailhot Poissant

Ma lecture du moment s’est arrêtée sur « Les filles préfèrent les salauds » de Joanie Mailhot Poissant. J’ai succombé instantanément au titre accrocheur et je suis convaincue qu’il pique aussi votre curiosité, avec raison. Haha ! J’étais curieuse et j’ai été bien servie tout au long de ma lecture. Pendant une semaine, je suis devenue une Sabrina […]