Le bain flottant: une expérience sensorielle apaisante

On a toutes envie, à un moment ou un autre dans notre vie, de se sentir toute légère. De laisser nos problèmes de côté,...

Écart générationnel – Mode de vie écologique, pas que pour l’écologie!

Mes enfants le savent. Certaines choses vont au compost, d’autres à la récupération et, lorsqu’il le faut vraiment, on utilise la poubelle. Ils ont...

Garde-robe minimaliste: pourquoi j’ai changé ma façon de faire

Ça aurait fait bientôt 2 ans que je fonctionnais très bien avec les principes du Project 333 pour la gestion de mes vêtements, accessoires,...

Se donner la peine de faire soi-même

J’adore l’été, en grande partie pour son abondance de produit frais. Tout pousse à profusion et on peut trouver des légumes frais tout près...

Mère « pu capable »… Pu capable!

Ça fait un moment que je veux partager cette réflexion que j’ai mise en mots il y a quelques mois. Je me retenais, mais...

7 changements simples pour favoriser le zéro déchet dans la cuisine

Je n'ai jamais vu quelqu'un dire « je m'en fous de la planète ». Bon, ça existe peut-être, mais mon point est que la majorité des...

4 podcasts québécois à écouter en jardinant!

Aimez-vous écouter des balados (ou podcasts)? La baladodiffusion est vraiment populaire depuis un moment et je comprends tellement pourquoi! Il est si agréable de...

Ma relation avec les autres, avec moi-même

Ça m'a pris des années avant d'être capable de me voir égale aux autres. Ma relation avec moi-même était difficile, rendant difficile ma relation...

La place du père a évolué

La fête des Pères n’est pas une belle journée de pêche pour tout le monde. Ce n’est pas tous les papas qui reçoivent le...

Un bel été dans ma nouvelle maison

Je suis nouvellement à Nicolet, une ville de près de 10 000 de population, située au Centre-du-Québec, entre Drummondville et Trois-Rivières. Nous voulions un...

Pourquoi je garde tout en dedans

La deuxième saison de 13 Reasons Why vient de sortir et je l'ai bien entendu écouté à la vitesse de la lumière en coupant...

Trop c’est comme pas assez

Combien de temps ça fait que je l’entends cette phrase-là ? J’ai dû l’entendre toute ma vie. Maintenant que mes parents ne me la rappellent...

Mon corps, le véhicule de mon âme.

J’ai côtoyé la mort à quelques reprises par l’intermédiaire de mon ancien travail. Je n’ai jamais eu la peur des corps sans vie, mais...

Vouloir des enfants à l’infini

Vouloir des enfants? Vouloir plusieurs enfants? Est-ce que ça arrête un jour ? Je me le demande parce que sérieusement, parfois je me fais peur....

Des lectures qui aident vraiment les parents

Vous sentez-vous bombardés de livres, de formations pis toute pis toute en tant que parents? Moi oui! En fait ça commence pendant les cours...

Du temps pour…moi! Séjour détente à la Cache à Maxime

Depuis deux ans, j’ai compris l’importance de prendre du temps pour moi. Je vous ai d’ailleurs partagé ma retraite de yoga en octobre à...

LoveBirds, un jeu pour les amoureux

On le sait, ce n’est pas facile de se retrouver quand un ou plusieurs enfants ont fait leur place dans la famille. Est-ce que...

Ma famille en priorité: j’ai quitté mon emploi

Le jour où je me suis rendu compte que « mes bottines ne suivaient pas mes babines », il y a eu un déclic. Tout ce...

Ma charge mentale: une histoire de culpabilité

Le sentiment de culpabilité c’est quelque chose qui fait partie de mon quotidien. Je ne crois pas être la seule, je me trompe? À...

Être “too much”

Je suis une extravertie, impulsive, vivante, crue et divertissante. Cependant, je n’ai pas souvent la chance d’être moi-même à 100 %. Je suis une personne...

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