Comprendre le tableau des valeurs nutritives, un jeu d’enfant! #ConcentrezVousSurLesFaits

Est-ce que vous prenez le temps de regarder le tableau des valeurs nutritives sur les aliments que vous ajoutez à votre panier d’épicerie? Ça vaut tellement la peine pour faire des choix éclairés! Vous savez de quoi je parle, n’est-ce pas? C’est le tableau blanc rempli de chiffres et de pourcentages qui se retrouve sur […]