Chou-fleur entier au four + 3 produits PC Collection Noire à essayer absolument #ProfiterPleinementDeLaVie

Le mois dernier, j’ai vécu une expérience unique: je suis allée visiter la cuisine laboratoire le Choix du Président. C’est dans cette cuisine que se développent des recettes, mais également des produits pour les différentes marques de la compagnie Loblaw. J’ai appris à connaître une marque avec laquelle j’étais moins familière: PC Collection Noire. Les […]

Des trucs pour faciliter les repas avec bébé lors des réunions familiales

Avec l’Action de Grâce qui est passée et le temps des Fêtes qui arrive, les occasions de se réunir en famille se multiplient pendant la saison hivernale. C’est agréable de passer de beaux moments avec la famille élargie, mais c’est parfois plus difficile de nourrir les petits quand ce n’est pas nous qui cuisinons. Il […]

Quelques trucs pour d’agréables repas en famille… avec bébé!

Il me semble qu’il n’y a pas si longtemps, j’avais encore deux petits bébés qui ne buvaient que du lait. Bon, si je regarde le calendrier, je sais que ça fait déjà un petit moment que ce n’est plus le cas, mais le temps passe si vite! Si vous avez encore des petits bébés à […]

Les conseils d’une nutritionniste pour choisir ses aliments à l’épicerie #GuideEtoiles #GuidingStars

Récemment, j’ai rencontré Alessandra Barba, diététiste pour les Marchés Provigo dans la région de Montréal. Je voulais avoir plus d’informations sur le programme Guide-Étoiles, mais également quelques trucs pour bien choisir mes aliments. Je suis très heureuse de ma rencontre, car j’ai reçu plusieurs trucs qui m’aident maintenant à faire une épicerie plus santé pour […]

Une façon simplifiée de faire des choix santé à l’épicerie #GuidingStarsCA

Faire des choix santé à l’épicerie, ce n’est pas toujours évident. Je vous en parlais récemment, la consultation du tableau des valeurs nutritives quotidiennes est une excellente façon de voir si un aliment correspond à vos besoins et à ce que vous visez comme alimentation… mais si je vous disais qu’il y a une façon […]