entraînement postpartum précoce

Connaissez-vous les dangers d’un entraînement postpartum précoce?

OPINION Un certain programme de mise en forme se répand comme une traînée de poudre dans les réseaux sociaux en ce moment. Des membres, œuvrant sous le titre de coach, créent des groupes d’entraide et de motivation qui prennent la forme de défis santé. Jusque-là, ça va. Il est vrai que se regrouper peut être […]