Vie sportive

Ce n'est pas un secret pour personne: notre société occidentale nous amène à avoir des modes de vie de fou qu'on soit maman professionnelle...

Le ski alpin, c’est une activité qui amène quelques frais, disons-le : équipement, cours, billets… mais c’est un sport tellement trippant à faire en famille!...

Pour ceux et celles qui se souviennent, j'ai fait ma première course au début de l'été. La fin de semaine dernière, j'ai expérimenté mon...

Récemment, j'ai été invitée à tenter une sorte de nage très spéciale: la nage de sirène! La compagnie AquaSirène offrira des cours dans la région...

OPINION Un certain programme de mise en forme se répand comme une traînée de poudre dans les réseaux sociaux en ce moment. Des membres, œuvrant...

Je suis une grande fan des petits sportifs, les miens, ceux des autres, les naturels comme ceux qui doivent travailler plus. Je les trouve...

Pour pouvoir bouger de la maison peu importe l'heure, peu importe la température, peu importe le temps disponible, j'aime bien le site MonGymEnLigne.com. J'en...

L'activité que je fais le plus souvent avec mes enfants? Sortir à l'extérieur, tout simplement! Nous adorons aller jouer au parc ou nous promener...

Cet été, j'ai décidé de prendre ma santé en main. Vous allez probablement pensé que je vais vous dire que je me suis mise...

Connaissez-vous Nathalie Breton? En 2014, son nom était un peu partout dans les actualités web, surtout du côté de la France. Nathalie avait eu...

J’ai récemment renoué avec une activité que j’adorais autrefois : la randonnée. Le plaisir de gravir un sentier et la satisfaction d’atteindre le sommet pour...

Curiosité, soif de dépassement, de nouveauté, remise en forme… nombreux sont les chemins susceptibles de mener au CrossFit. Mais de quoi parle-t-on exactement? « Le...

Méthode d’entraînement complète et aux enchaînements variés, le CrossFit rejoint de plus en plus d’adeptes et génère son lot de modes dont Internet se...